蹉跎岁月云烟去，青丝染霜莫叹息。
　　粗茶淡饭无纷争，知足常乐人生丽。
　　亲朋好友常相聚，尽享天伦满堂喜。
　　高歌轻舞心欢愉，习拳弄剑强身体。
　　自然美景陶情趣，生活多彩画桑榆。